Aden Ruzgar dogduktan 3,5 ay sonra isime geri dondum, en basindan beri bunu da bildigim icin acikcasi emzirmeyi cok onemsemedim ama anne sutunu cooook onemsedim. (Bu benim dogrum, benim icin sartlar bu yondeydi, siz kendi sartlariniza gore hareket etmelisiniz). Memeye bagimli bir bebek olsun istemedim hic, surekli yaninda ben olamayacagim icin ve beni aramamasi adina biberon ile beslenmeyi de ogrenmeliydi. Iki ay gibi kisa bir zaman emzirdim Aden'i sadece, sonrasinda hep biberon...
Ise baslamadan emzirdigim donemlerde Aden'in memeyi bosaltamamasini firsat bilerek emzirdikten sonra hep makina ile bosalttim gogsumu. Tum biriktirdiklerimi de buzluga depolamaya basladim. Bu konuda neler devreye giriyor anlatayim;
- Sutu hangi saklama kabinda saklayacaksiniz ?
- Peki sagilmis anne sutunun saklamanin en iyi yolu ?
- Sagilmis sutu ne kadar sure ile muhafaza edebilirsiniz ?
Sütü bozulmadan saklamanız hangi saklama yöntemini kullandığınıza bağlı olarak değişiyor. Sağlıklı bebekler için genel kuralları göz önünde bulundurun:
Oda sıcaklığı: Taze olarak sağılmış süt oda sıcaklığında en fazla 4-6 saat saklanabilir. Sütü hemen kullanmayacaksanız ve odanız da sıcaksa sütü hemen izole edilmiş soğutucu kaba, dolaba ya da buzluğa kaldırın.
İzole edilmiş soğutucu: Annenin sağdığı taze sütü buz kalıplarıyla izole edilmiş soğutucu kap içinde bir güne kadar saklayabilirsiniz. Daha sonra sütü kullanın ya da buzdolabı veya dondurucuya nakledin.
Buzdolabı: Buzdolabının kapısında saklamamak şartıyla taze sağılmış sütü buzdolabında 5-8 gün arasında muhafaza edebilirsiniz.
Dondurucu: Taze sağılmış sütü, standard bir buzdolabının dondurucusunda 3-6 ay saklayabilirsiniz. Sandık tipi derin dondurucularda ise 6 ay ile 1 yıl arasında muhafaza edebilirsiniz. Aynı şekilde sütü dondurucunun kapağına değil, arka bölümlerine yerleştirin.
- Donmus anne sutunu nasil eritmelisiniz ?
Asla donmuş sütü oda sıcaklığında eritmeyin. Çünkü bu şekilde sütün içinde bakteriler çoğalır. Donmuş kabı mikrodalgada ya da ocağın üzerinde ısıtmayın. Sütün bazı bölümleri çok ısınır, bazı bölümleri de soğuk kalabilir. Bazı araştırmalar, sütün hızlı ısınmasının sütün antikorlarını etkileyebileceğini gösteriyor.
- Eritilmis anne sutu tazesinden farkli kokar yada gorunur mu ?
Umarim bir nebze olsa da yardimci olabilmisimdir, hepinize bol sutlu gunler diliyorum.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder